Frauentag

Beschreibung

Deine „Me-Time“ – warum dieser Tag so wertvoll für dich ist Die Mitte des Lebens ist eine Schwellenzeit. Eine Zeit des Innehaltens, des Neuordnens, des Erwachsenwerdens auf einer tieferen Ebene. Wir leben in einer Zeit, die ununterbrochene Erreichbarkeit verlangt und die leisen Rhythmen des Lebens überhört. So geraten viele ohne innere Orientierung in die Stürme des Alltags. Umso bedeutsamer wird es in der Lebensmitte, bewusst vorzusorgen und die eigene körperliche und psychische Gesundheit zu bewahren. Dieser Tag schenkt dir Raum, um: • wieder in Kontakt mit deinem Körper, deinem inneren Rhythmus und deiner Weiblichkeit zu kommen • Zu erfahren, was dein Körper jetzt braucht, um gesund und voller Energie zu bleiben • Klarheit im Kopf und Ruhe im Herzen zu finden • Spüren, wer du im Kern bist, jenseits von Rollen, Erwartungen und Funktionieren • die Stille zu mehren und die Stimmen zu reduzieren Beginn deiner „Me-Time“ ist um 9.30 Uhr. Bitte bringe auf jeden Fall etwas zum Schreiben mit sowie eine Yogamatte oder eine Decke. Du bekommst für bestimmte Themen zusätzlich ein Skript und du brauchst nicht alles mitschreiben. Für Leib und Seele ist gesorgt. Ich freue mich gemeinsam mit Dir einen wundervollen Tag mit viel Inspiration, Lebendigkeit und Austausch zu verbringen. Deine Marion