Natürlich mehr Energie!

Weil man mit viel Energie
 

• seine Ziele besser erreichen kann

• der Körper eine bessere Regulationsfähigkeit hat

• mehr ins Handeln und in die Umsetzung kommt

• seine Grenzen besser spürt

• eine bessere Ausstrahlung hat

• mehr Mut, Klarheit und Entscheidungsfreude hat

• erfolgreicher in allen Lebenslagen ist
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Ohne oder wenig Energie bewirkt
 

• ein Leben im Mittelmaß

• Müdigkeit und Lustlosigkeit

• Infektanfälligkeit

• Verminderte Stressresistenz

• Konzentrationsstörungen

• Passivität statt Aktivität

• Dem Gefühl von Sinnlosigkeit und/oder Wertlosigkeit

• ein Leben im Wiederholungsmodus

• Angst statt Zuversicht und Vertrauen
   

​Auch Entsäuerungs- und Entgiftungskuren bringen wenig bis gar nichts, wenn der Körper keine "Energiereserven" hat. Ohne Energie verlangsamt sich der Stoffwechsel (= Verdauung, Hormonproduktion, Entgiftungskapazität, Auf- und Abbauprozesse). Der Körper schafft es häufig selbst Schadstoffe und Gifte zu entsorgen. Es ist ein ganz natürlicher Vorgang das er im Idealfall tagtäglich, das ganze Leben lang macht. Die Frage stellt sich hier "WARUM" er das von alleine nicht mehr hinkriegt?

Das Schlüsselwort ist "ENERGIE" Wenn Sie ein gesundes und erfolgreiches Leben führen wollen, im Beruf sowie auch im Privaten wieder mehr Freude, Power und Ausstrahlung erhalten wollen, sollten Ihre Energiebatterien "volle Ladung" haben.
"Ohne Sprit im Tank nützt das schönste Auto nichts".

Gesund, ausgeglichen und voller Energie zu sein an Körper, Geist und Seele bedarf deshalb mehrerer Komponenten:

 

1. Einen ausgeglichenen Energie- und Kräftehaushalt
 

​Ohne Energie haben wir schlichtweg keine Kraft zum Handeln und der Körper besitzt keine Kraft zur Regulation!

So wie ein Auto Sprit im Tank und Luft in den Reifen braucht, braucht der Mensch Energie für den Körper, für die mentalen Fähigkeiten und für die Gefühle. Ohne Energie fühlen wir uns schlapp, müde, werden unkonzentriert und vergesslich. Krankheiten können sich leichter einnisten. Wir können an mehreren Stellen Energie verlieren z.B.
 

• chronischer Stress, Dauersorgen, Mobbing

• chronische Erschöpfung, schlechter Schlaf

• schwere Allergien, Depressionen 
   

Lebendige Energie ist essentiell für das ungestörte Funktionieren von Körper, Geist und Seele!

 

2. Einem gut funktionierenden Hormonsystem
 

​Unser empfindliches und sehr störanfälliges Hormonsystem gerät durch innere und äußere Störfaktoren aus der Balance. Wie oben schon erwähnt, sind dies Stress in jeglicher Form, ungesunde Lebensgewohnheiten (schlechte Ernährung, Alkohol,  Medikamente etc.) sowie auch Sorgen und ungelöste Lebensprobleme.

Mit dem Wissen um die Interaktionen, die Wirkung aber auch die natürliche Behandlung des Hormonsystems kann ein besseres Wohlbefinden angestrebt werden.

Mehr lesen unter Natürliche Hormondiagnostik

 

3. Seelische Ausgeglichenheit und Lebensfreude durch ein ausgewogenes vegetatives Nervensystem
 

​Sind wir entspannt, ausgeglichen und voller Lebensfreude, so spiegelt sich dies auch in unserem Äußeren wieder. Wir gehen aufrechter, die Augen strahlen und  wir haben eine unwiderstehliche Anziehungskraft auf andere.

Die "inneren Vampire" - unsere seelischen Energieräuber stören die Vollautomatik unseres vegetativen Nervensystems und bringen uns so aus der Balance. Dies hat meist mit starken Stressfaktoren zu tun, die das Regulationssystem überfordern und von uns seelisch nicht verarbeitet werden können. Das können durchaus auch lang zurückliegende seelische Altlasten sein, die wir verdrängt haben, jedoch in unserem Körper und Zellen noch gespeichert sind und uns (unbewußt) Energie abziehen. Negative Denk- und Fühlmuster können entstehen.

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4. Einem optimalen Mineral- und Vitaminhaushalt
 

​Die Schilddrüse und Nebenniere sind die wichtigsten Energieproduzenten des Körpers, denn sie erzeugen ca. 98 % der Energie. Beide Organe arbeiten eng zusammen und deshalb ist vor allem ein ausgewogener Mineralstoffhaushalt sehr wichtig, damit der Stoffwechsel reibungslos funktioniert und den Körper optimal versorgt. Wenn beide Drüsen nicht richtig arbeiten, führt dies zu einem Ungleichgewicht und kann zu vielen (Stoffwechsel) -erkrankungen führen (Nebennierenschwäche, Diabetes Typ 2, Bluthochdruck, Schilddrüsenunterfunktion, Ängste, Migräne usw.)

Bei Bedarf führe ich in meiner Praxis eine aussagekräftige Stoffwechselanalyse durch 

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5. Ihr humorales Profil
 

​Wichtig für einen gesunden Stoffwechsel und körperliche und seelische Gesundheit ist zu wissen, zu welchem Temperament man gehört und was das vorherrschende Element (Feuer, Wasser, Luft und Erde) ist.

Danach läßt sich bestimmen, welche Ernährung Sie brauchen und welche Sie eher meiden sollten. Sie erfahren auch, welcher Bewegungstyp Sie sind und welche Sportarten Ihnen gut tun. Wußten Sie z.B. daß man durch die jeweilige passende Ernährung leichter abnehmen und sein Gewicht halten kann?

Wenn man weiß, welcher Charaktertyp bzw. welches Temperament man ist, verstehen Sie sich selbst und andere viel besser und können Ihr Leben dementsprechend gestalten. Mit ein paar wenig kleinen Änderungen können Sie das Beste in sich verwirklichen und zu Hause, bei der Arbeit und in der Freizeit mehr bewegen und bewirken, als Sie je gedacht hätten.

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